Posts Tagged ‘verslaafd’

Suikerverslaving

Beste Amber,

Ik heb vaak behoefte aan voedsel waar veel suikers inzitten, zoals chocola en snoep? Hoe kan ik deze behoefte verminderen? 
Groetjes Naomi
.
Beste Naomi,  
Een suikerverslaving (want zo klinkt het) is iets wat steeds vaker voorkomt. Dat is ook niet zo gek als je bedenkt hoeveel suiker we tegenwoordig hoofdelijk eten. Zelfs je zelf geen ...Read more.

Laat je niet in de luren leggen

Sta jij er weleens bij stil dat we tegenwoordig verschrikkelijk bij de neus worden genomen als het om voeding gaat? Eierkoeken worden tot verantwoorde tussendoortjes gebombardeerd, iedere dag belanden er talloze nieuwe producten met nog veel meer nieuwe toevoegingen in de schappen en zuivelproducten met wagonladingen suikers of nepsuikers dragen het ‘ik kies bewust-logo’. Geen ...Read more.

afvallen agatston amber albarda bewegen bioactieve stoffen bloedsuikerspiegel buikvet cholesterol citroencapsules De hoofd-buik aandoening detox dikke buik energie gelukkig geraffineerde koolhydraten gevarieerd glycemische index Het prikkelbare darm syndroom (PDS) insulineresistentie lichaam lipoproteïne mooi nagels natuurlijk onbewerkt ontgiften onverklaarbaar overgewicht opgeblazen gevoel platte buik regels van je lijf slank south beach dieet spijsvertering sportschool stress suiker suikerverslaving tekort tikkertje verhoogde insulinespiegel verslaafd voedingspatroon voedingstoffen witte vlekken zinktekort