Mijn zoon Otis is de grote inspiratie voor mijn kindervoedingscoachpraktijk. Vandaar dat het vogeltje op Otis z’n geboortekaartje symbolisch verwerkt is in het logo van mijn praktijk.
Passie voor voeding is mij met de paplepel ingegoten; opgegroeid in een horeca ondernemersgezin waar eten en gezamenlijk tafelen een centrale rol vervulde. Mijn eigen ontdekkingstocht naar pure en natuurlijke voeding ben ik pas echt gestart tijdens mijn eigen zwangerschap van onze zoon Otis.
Eten werd voor mij op dat moment, vanwege aanhoudende ziekte, letterlijk een middel om te overleven.
Vanaf het moment dat Otis zijn eerste hapjes mocht eten startte een nieuw pad binnen mijn ontdekkingstocht. Ik kwam tot de conclusie dat er bijzonder weinig transparante informatie beschikbaar is over wat nu echt gezonde voeding voor kinderen is, wat de gezondheidseffecten van voeding kunnen zijn en vooral hoe je hier als (jonge) ouder op een goede manier mee om kan gaan. Zo kreeg Otis in zijn eerste levensjaar eczeem, was onrustig, veel ziek en vertoonde hij vanaf de peutertijd regelmatig kieskeurig eetgedrag.
Deze periode heeft mij geïnspireerd om het roer volledig om te gooien. Na ruim 12 jaar te hebben gewerkt in de bancaire sector heb ik de keuze gemaakt om mijn hart te volgen. Ik heb in 2021 de erkende opleiding tot kindervoedingscoach en direct er achteraan de opleiding Breingezondheid & natuurlijk AD(H)D coach gevolgd en doe ik nu wat mij echt gelukkig maakt: ouders met jonge kinderen helpen een goede basis te leggen qua voeding en leefstijl hetgeen hen profijt geeft voor het verdere leven.
Beide opleidingen zijn ten eerste voor ons als gezin zo waardevol geweest. Otis heeft geen eczeem meer en de onrust verdween, hij is bijna nooit ziek en is hij een avontuurlijke eter geworden. Ik heb tijdens de opleidingen veel inhoudelijk mogen leren over gezonde voeding, maar ook over de impact van voeding voor ons lichaam vanaf de zwangerschap tot ver in de jeugd, waar eetgedrag van kinderen vandaan komt en hoe je hier als ouder mee om kunt gaan.
De kennis over hoe onze darmgezondheid invloed heeft op het functioneren van ons brein en hoe wij ons daarbij kunnen voelen en functioneren vind ik echt heel interessant en waardevol om te weten als ouder en als verdieping binnen mijn praktijk als kindervoedingscoach.
Ik heb inmiddels een succesvol coachtraject ontwikkelt, waarin ik ouders persoonlijk en individueel help om hun jonge kinderen zonder strijd en met gezelligheid gezonder en gevarieerder te leren eten.
Verder geef ik presentaties aan groepen ouders en inspireer ik ouders via mijn Instagram met waardevolle tips en onze favoriete gezinsrecepten.
Volg je hart, geloof in jezelf en ga er gewoon voor is wat ik toekomstige studenten wil mee geven.